猫背矯正と言えば、南八幡オハナ整骨院！1度施術を受けて効果を実感、しっかりと身体に定着させていきましょう！ | 猫背矯正をはじめとした幅広いメニュー

現代人は、パソコンやスマホの使用によって、猫背になりやすいライフスタイルを送っています。
猫背をコンプレックスに感じている方も多いのではないでしょうか。

猫背は、見た目を悪くするだけでなく、背中まわりの筋肉をこわばらせる原因になる場合があります。
背中まわりの筋肉がこわばってしまうと、頭痛や肩こり、腰痛などの不調につながるケースもあります。

南八幡オハナ整骨院では、まず姿勢の状態確認をさせていただきます。

具体的にどのような姿勢が「悪い姿勢」なのでしょうか。
「悪い姿勢」の多くは、頭が前に出ている、肩が内に巻いている、骨盤がうしろに倒れている状態にあります。

一方で、理想的な姿勢は、座った状態を横からみたときに「耳の穴」「肩の先端（肩峰）」「足の付け根（大転子）」が一直線上に並んでいる状態とされています。

南八幡オハナ整骨院の猫背矯正は、ストレッチポールを用いて、呼吸とともに伸ばしていき、悪いくせを取り除いていきます。
ボキボキするようなハードな矯正ではないので、ご安心ください。