運動不足、パソコンやスマホの長時間作業、睡眠不足など…
現代社会ではこのような事でお身体の不調を感じていらっしゃる方が多くなっています。中でも肩回りの不調を感じている方は、かなり多いのではないでしょうか？？
そのようなときにお勧めなのが「肩甲骨はがし」！
肩甲骨は本来、リラックスした状態では浮き出ていて、ソフトな力でも掴みむ事が出来るようなしなやかな状態が理想的です。
「肩甲骨はがし」で、凝り固まった肩甲骨まわりの筋肉や関節をはがしていくようなイメージでケアし、肩回りのお悩みを改善へと導きます☆
